ఆరోగ్యం

Weight Loss Tips : అధిక బరువు సమస్యతో సతమతమయ్యేవారు కేవలం వ్యాయామంపైనే కాకుండా, తీసుకునే ఆహారంపై కూడా దృష్టి సారించాలని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆహారంలో ఫైబర్ మరియు ఒమెగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటే బరువు తగ్గడం సులభతరమవుతుంది. ఈ క్రమంలోనే రోజువారీ డైట్‌లో పలు రకాల విత్తనాలను భాగం చేసుకోవడం ద్వారా అద్భుతమైన ఫలితాలు పొందవచ్చు. Weight Loss Tips బరువు తగ్గించడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఆ విత్తనాలు ఏవో … Read more

Jogipet : విధుల పట్ల నిర్లక్ష్యం వహించిన, సమయ పాలన పాటించకపోయిన శాఖాపరమైన చర్యలు తీసుకోవడం జరుగుతుందని డీసీహెచ్ఎస్ (DCHS) డాక్టర్ షరీఫ్ పేర్కొన్నారు. వైద్యారోగ్యశాఖ మంత్రి దామోదర్ రాజనర్సింహ ఆదేశాల మేరకు జోగిపేట ప్రభుత్వ ఏరియా ఆసుపత్రిని ఆయన తనిఖీ చేశారు ఆసుపత్రిలోని వార్డుల్లో తిరిగి రోగులతో మాట్లాడి వారి నుంచి సమస్యలను అడిగి తెలుసుకున్నారు. పేషెంట్స్ కు బెడ్ పైన రెస్ట్ గా ఉండేందుకు వీల్ బెడ్స్, రోగులకు వెస్ట్రన్ బాత్రూం కావాలని ఆయనకు … Read more